Kognitív kompetencia

Kognitív kompetencia jelentése: Készségek, alapkompetenciák

Mi a kognitív jelentése, milyen kognitív készségeket és alapkompetenciákat érdemes elsajátítani? Minden a kognitív kompetenciáról — egyetlen helyen.

Asszertív kommunikáció

Asszertív kommunikáció jelentése és módszerei

Sokat hallhatunk az asszertivitás fogalmáról. De vajon mi pontosan az asszertív kommunikáció jelentése és melyek a módszerei? Ezekre keressük a választ!

Kulcskompetenciák

Kulcskompetenciák és fejlesztésük

Ebben a cikkben azt járjuk körbe, hogy milyen kulcskompetenciák szükségesek az élethosszig tartó tanuláshoz, és hogyan lehet fejleszteni ezeket.

Munkahelyi kompetenciák 2022-ben

A legfontosabb munkahelyi kompetenciák 2022-ben

A legkeresettebb munkahelyi kompetenciák listája gyakorlatilag folyamatosan változik – hiszen magukból a munkakörökből is folyamatosan jönnek létre újabbak és újabbak. Régen a kiegyensúlyozott és a megbízható volt a nyerő, ma már sokkal trendibb a “rugalmas” és az “asszertív kommunikáció” szavakat írni az önéletrajzba.

Időbeosztás

Az időbeosztás titka: a sürgős-fontos mátrix

Manapság egyre nehezebb a figyelem fenntartása, hiszen tanulás és munka közben is rengeteg inger ér minket, emiatt még fontosabb lett a jó időbeosztás, amire megoldást jelenthet a sürgős-fontos mátrix. Cikkünkben ezzel foglalkozunk.

Önismeret fejlesztése

Az önismeret fejlesztése gyakorlati tanácsokkal

Sokan csak robotpilóta üzemmódban rohannak át az életükön, pedig az önismeret lehetővé teszi, hogy felelősséget vállaljunk az érzelmeinkért, gondolatainkért és tetteinkért. Hogyan lássunk neki az önismeret fejlesztésének, és mi mindenben segíthet, ha tudatosabb kapcsolatra teszünk szert önmagunkkal?

Mindfulness tippek

Mindfulness gyakorlatok a stresszmentességért

Hogyan segítheti a mindennapjainkat a mindfulness, azaz a tudatos jelenlét? Milyen gyakorlatokat folytathatunk, hogy elkerüljük a stresszt? Ezekre adunk választ bejegyzésünkben.

Tudásmenedzsment

A tudásmenedzsment fogalma és lényege

Mi a tudásmenedzsment? Napjainkban egy ember több információval találkozik egy nap, mint a középkorban egy egész év alatt. A felgyorsuló világ, a megannyi reklám, az újabb és újabb kutatások és a percenként frissülő hírfolyam rengeteg adatot generál, amiket rendszerezni, feldolgozni és továbbadni szükséges. Ebben a cikkünkben erről olvashatsz bővebben.

hatékony kommunikáció

Hatékony kommunikáció: az önérvényesítés gyakorlati alkalmazása

Mitől lesz a kommunikáció hatékony, mi az az asszertív kommunikáció, és hogyan sajátítható el az önérvényesítés a gyakorlatban?